Медицинская информация, Томск

Медицина, здоровье, клиники, аптеки, стоматология, медтехника, салоны красоты, объявления, 18+, @MedinfoTomsk

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

Мировая проблема: недостаточное потребление овощей и фруктов

Глобальное исследование Института здоровья Nutrilite выявило необходимость в увеличении потребления фруктов и овощей для достижения оптимального здоровья. Сильный дефицит фруктов и овощей и, как следствие, фитонутриентов, был обнаружен в рационе людей по всему миру.

 

Новое исследование было опубликовано в сентябрьском номере английского журнала British Journal of Nutrition  и показало, что большинству людей по всему миру следует увеличить потребление фруктов и овощей, по крайней мере, в два раза, чтобы достичь минимума, рекомендованного Всемирной организацией здравоохранения – пять порций или 400 грамм в день. Кроме того, большая часть взрослого населения – от 60 до 87% в исследованных 13 регионах мира – не следует данной рекомендации и не уделяет большого внимания важности питания и своему здоровью. Выводы были сделаны на основе анализа уровня потребления фруктов и овощей, проведенных Exponent, Inc. для Nutrilite*.

 

Почему мужчины в России пьют? или Уважение к мужчине

Рейтинг пользователей: / 7
ХудшийЛучший 
 
"Знаете, почему мужчины в России пьют? Потому что их жены их презирают, женщины не уважают мужчин и поэтому, мужчины пьют, ибо Алкоголь это заменитель женщины. Если у кого-то есть хорошая жена, то ему пить ни к чему, а что такое "хорошая жена" - это та жена, которая уважает мужа. Но, тут уж ничего не изменишь...или можно? Кто может это изменить? Мужчины или женщины? Сперва женщины, а уж потом мужчины. Алкоголь - заменитель женщины." Берт Хелингер

Унижение мужчин, умаление их чувствительности начинается еще с раннего возраста. Чего стоят только ложные убеждения, типа - "настоящие мужчины не плачут", "настоящие мужчины ничего не боятся". Да - да, первое место в мужском списке запретных чувств занимает страх.
 

Как развивается алкогольная зависимость

Рейтинг пользователей: / 12
ХудшийЛучший 
alt
Алкогольные напитки способны влиять на работу нашего мозга
и на наше психологическое состояние. Принятие небольших доз алкоголя способно вызывать в организме выработку эндорфинов - химических веществ, снимающих стресс и вызывающих состояние эйфории (повышенного настроения).

Эндорфины – это биохимические молекулы (“гормоны радости”), которые делают нашу  жизнь яркой, радостной, наполненной положительными эмоциями. Они выделяются во время полноценного сна, во время еды, во время сексуальной близости, во время смеха и во многих других ситуациях, где люди, испытывают удовольствие.
 

Как защитить глаза в цифровую эпоху: пять важных советов

Рейтинг пользователей: / 24
ХудшийЛучший 

Мы все чаще смотрим на экраны: мониторы, смартфоны, планшеты - не совсем  естественные для глаза человека (truly uncomfortable for the eye).
Где бы мы ни были, с нами всегда экраны цифровых устройств, которые помогают нам быть всегда на связи и в "теме". 
Мы обмениваемся медиа информацией, отслеживаем свою жизнь, жизнь чужую, а теперь и состояние своего здровья (telemedicine) прямо на ходу.
Никогда наш мир еще так сильно и столь бысто не менялся, в смысле информацинного обмена - информационная логистика намного погасила логистику земную. О чем и говорить-то!

Заметьте, мы стали зависимыми от цифровых технологий, всевозможных устройств ИТ индустрии - мы зависим от них и в профессиональной, и персональной, и в какой-угодно среде. Мы забываем, как раньше проводили отдых без "них" - этих технологий.
И, что не удивительно, наши дети - тоже.
 

Укус клеща. Что делать? Вопросы и ответы

Рейтинг пользователей: / 46
ХудшийЛучший 

Является ли Томская область природным очагом клещевых инфекций?


Да, территории города Томска и Томская область относятся к территориям повышенного риска заражения, так как заболеваемость клещевыми инфекциями здесь превышает средние показатели заболеваемости по Российской Федерации в 10-15 раз (до 1 тысячи и более случаев заболевания в год).  При этом важно знать, что 80% заболевших клещевыми инфекциями составляют городские жители.
 
 

Забыть про "косточки на стопе"

Рейтинг пользователей: / 15
ХудшийЛучший 


Отчего у некоторых женщин на ступне около большого пальца появляется костный вырост – до сих пор не ясно.

Известно, что чаще всего вальгусная деформация большого пальца стопы встречается у женщин. Статистика отмечает, что на одного мужчину, страдающего этим заболеванием, приходится десять женщин. Это может быть связано с генетической или анатомической предрасположенностью женщин к развитию данного состояния. Но основной причиной такой «половой дифференциации» этой патологии, является наследственность.

 


Страница 14 из 46
  • рейтинг beauty
  • Рейтинг
  • ЦНМТ MEDI
  • мигрень
  • МРТ томография
  • онлайн консультации
  • Компрессионный трикотаж MEDI
  • онлайн консультации
  • женские консультации
  • Долголетие
  • клиники лечения алкоголизма
  • рейтинг салонов красоты
  • помогите врачу
Previous Next
Апреля 2019
По Вт Ср Че Пя Су Во
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

Медицинская лаборатория INVITRO

Сколько стоит полечиться в Томске?

Сколько Вы заплатили за свое лечение?
 

Лазерная коррекция зрения. ТомОко

Свежие объявления

Медицинская информация - Бесплатные объявления

Подписка на Дайджест "Медицинская информация, Томск"

Кабинет Эстетической Медицины.Только для мужчин


Баннер

Цитаты о медицине

Врачей ненавидят либо из убеждения, либо из скупости. Мария Эбнер-Эшенбах

МедСтар Стоматология Томограф KaVo 3D Exam

Ваша ежедневная норма калорий


Ваш возраст

Ваш пол

Ваш рост

Ваш вес

Активность



NCC

Каким должен быть Ваш здоровый вес


Пол

Рост

Тип телосложения



NCC

Центр флебологии, Томск

Ортопедия, травматология. Германия

Петидная косметика в Томске